Efektīvs gremošanas trakta tīrīšanas līdzeklis var palīdzēt atbrīvot organismu no toksīniem, atkritumiem un parazītiem, kas laika gaitā uzkrājas organismā..
Organisma attīrīšana no kaitīgām vielām
Šīs kaitīgās vielas var izraisīt ne tikai svara pieaugumu, bet arī samazinātu imunitāti, ādas problēmas, matu kvalitātes pasliktināšanos un alerģiskas reakcijas.
Tāpēc ķermeņa attīrīšana ir svarīga ne tikai veselībai, bet arī svara zaudēšanas un vispārējās vitalitātes veicināšanai.
Pateicoties Allas Frankfurtes YouTube kanālam, jūs uzzināsiet veidu kā pagatavot vienkāršu linsēklu un kefīra attīrošu dzērienu , kas var palīdzēt uzlabot gremošanu un vispārējo labsajūtu.
Kāpēc tīrīšana ir svarīga?
Kaitīgo vielu uzkrāšanās organismā var izraisīt vielmaiņas palēnināšanos un veselības pasliktināšanos..
Daudzi cilvēki neredz vēlamos svara zaudēšanas rezultātus , neskatoties uz veselīgu uzturu un fizisko slodzi.
Netīrs gremošanas trakts var neļaut organismam efektīvi absorbēt barības vielas un atbrīvoties no liekajiem taukiem.
Attīrīšana palīdz atjaunot līdzsvaru un atbalsta ķermeņa dabiskos detoksikācijas procesus..
Mājas attīroša dzēriena pagatavošana
Sastāvdaļas:
1 deserta karote maltu linsēklu.
130-150 ml kefīra (ar tauku saturu 2-2,5%).
Procedūra:
Pievienojiet maltas linsēklas glāzei kefīra.
Rūpīgi samaisiet, līdz sēklas ir rūpīgi sajauktas..
Saldināšanai var pievienot pusi tējkarotes dabīgā medus , bet tas nav obligāti.
Kad un kā patērēt
Šo dzērienu var dzert brokastu vai vakariņu vietā. .
Ja to dzer vakarā, ieteicams to lietot 2-3 stundas pirms gulētiešanas un neko citu neēst, lai attīrošie līdzekļi varētu netraucēti uzsūkties.
Ja to dzer brokastīs, ir nepieciešams izdzert tukšā dūšā un pagaidīt vismaz 30 minūtes pirms nākamās ēdienreizes..
Ārstēšanas ilgums un devas
1.nedēļa: 1 deserta karote linsēklu uz 150 ml kefīra.
2.un 3.nedēļa: 2 deserta karotes linu sēklu uz 150 ml kefīra.
4.nedēļa: 3 deserta karotes linu sēklu uz 200 ml kefīra.
Pirmajās dienās var rasties nelielas gremošanas izmaiņas , kas ir normāla detoksikācijas sākuma pazīme.
Ir svarīgi ievērot dzeršanas režīmu un katru dienu izdzert 1,5-2 litrus tīra ūdens..
Ietekme un rezultāti
Šis mājas tīrīšanas līdzeklis palīdz efektīvi izvadīt toksīnus un atbalsta gremošanu, kas var veicināt svara zudumu par 5 kg mēnesī..
Nevēlamās pārtikas uzņemšanas ierobežošana var vēl vairāk uzlabot rezultātus.
Šo attīrošo dzērienu ir viegli pagatavot, un tam var būt pozitīva ietekme uz veselību un labsajūtu.
Plašāku informāciju varat uzzināt pievienotajā video.
Daudz veselības!
