Ir dažas gudras sastāvdaļas, kuru nevar trūkt nevienā mājsaimniecībā, jo īpaši to apbrīnojamo un plašo pielietojumu dēļ.
Galu galā, kuram gan mājās nav etiķa vai dzeramās sodas?
Bet noteikti pievienojiet sarakstam vēl vienu lietu, un tas ir Epsomas sāls.Jūs būsiet pārsteigts, ko šis izejmateriāls spēj.
Sāļš brīnums
Tās galvenā priekšrocība ir salīdzinoši lēta un viegli pieejama.
Papildus medicīniskiem nolūkiem to izmanto arī mājās, dārzā vai tīrīšanai.
Šis sāls ir ieguvis savu nosaukumu no viena no karstajiem avotiem Epsom in Surrey Anglijā.
Mūsdienās to sauc par Epsom sāli, attiecīgi magnija sulfātu.
Epsom sāls ietekme uz ķermeni
Epsom sāls atšķiras no citiem sāls veidiem ar to, ka tas ir dabiska magnija sāls forma. Tam ir ļoti lieliskas detoksikācijas īpašības, tāpēc tas var attīrīt visu ķermeni.
Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka tas viegli uzsūcas caur ādu un nonāk asinsritē.
Mūsu āda ir poraina membrāna, kas absorbē sāli un tajā pašā laikā izvada no organisma vairāku veidu toksīnus.
Kad Epsom sāli pievieno ūdenim, tas stimulē procesu, ko sauc par reverso osmozi.
Tas izvada citus sāļus un arī bīstamas ķīmiskas vielas, kas atbrīvo vietu magnija un sēra uzsūkšanai organismā.
Magnijs ir minerāls, kas nepieciešams vairāk nekā 325 enzīmu procesos. Turklāt tas nodrošina:
-atvieglo un nomāc iekaisumu organismā.
– noņem locītavu sāpes.
– uzlabo muskuļu un nervu funkcijas.
-palielina asins plūsmu un skābekļa piegādi visā ķermenī.
Savukārt sērs nodrošina veselīgāku ādu, nervu šūnas un bojāto locītavu audu atjaunošanos.
Kas nodrošina regulāras Epsom sāls vannas
Ja jūs regulāri palutināsit sevi ar vannu ar epsom sāli, jūs novērsīsit muskuļu sāpes un sasprindzinājumu, kāju nagu mikozi, podagru vai sasitumus un sasitumus.
Ar tās palīdzību jūs pat varēsiet izārstēt daudzas hroniskas slimības, nomākt iekaisumu organismā, detoksicēt savu organismu un pamazām sakārtot minerālvielu līdzsvaru.
Tomēr šāda veida vannu lietošanai ir dažas kontrindikācijas.
Ja esat grūtniece, jums ir sirds un asinsvadu slimības, atklātas brūces vai apdegumi vai dehidratācija, izmantojiet Epsom sāls vannas labāk konsultējieties ar savu ārstu.
Kā sagatavot Epsom sāls vannu
Atvēliet apmēram 40 minūtes vannai, jo ķermenim ir vajadzīgas vismaz 20 minūtes, lai izvadītu toksīnus, un vēl 20 minūtes, lai no ūdens uzņemtu minerālvielas.
Piepildiet vannu ar siltu ūdeni un pievienojiet tai Epsom sāli saskaņā ar šiem norādījumiem:
Papildu padomi
Lai uzlabotu detoksikācijas efektu, vannai pievienojiet pusi tases (1 dcl) olīveļļas, kas, pateicoties tās polifenolu saturam, ir labvēlīga ādai.
Varat arī pievienot nedaudz rīvēta ingvera un aso čili piparu, lai veicinātu svīšanu un izvadītu toksīnus.
Vannas laikā neizmantojiet ziepes vai dušas želejas, jo tās var traucēt minerālvielu detoksikāciju un darbību.
Pēc vannas atpūtieties 1 līdz 2 stundas. Artrīta vai reimatisma izraisītu locītavu sāpju gadījumā pietiekami vingrojiet, lai pasargātu locītavas no stīvuma.
13 lietojumi ikvienam
Epsom sāli jau agrāk izmantoja daudzās kultūrās, taču to var izmantot arī jūsu mājās.Šis vienkāršais magnija un sulfāta minerālu savienojums var darīt īstus brīnumus!
Chēmas noņemšana.
Jūs nekad vairs neizvilksit iestrēgušu mikroshēmu tik sarežģīti kā iepriekš.Atliek tikai uzklāt Epsom sāli uz ādas pie brūces, un tas palīdzēs to daudz vieglāk izvilkt uz virsmas.
Dekoratīvās kosmētikas sakārtojums.
Epsom sāls ir arī citi lietojumi.Piemēram, šīs sāls kristālus vari iebērt tukšā traukā un tajos lieliski noturēs dažādus zīmuļus, otas un citus priekšmetus, ko izmanto acu grimam.
Mājas aerosols.
Apvienojot Epsom sāli ar vienkāršu ūdeni un citrusaugļu ēteriskajām eļļām, varat izveidot ērtu mājas aerosolu, kas liks jūsu mājām patīkami smaržot.
Auduma mīkstinātājs.
Varat arī izveidot savu mājās gatavotu veļas mīkstinātāju.Vienkārši sajauciet vienu tasi Epsom sāls ar 10 pilieniem ēteriskās eļļas.Pēc tam vienai lietošanai pietiek ar ceturtdaļu tases.
Tīra veļas mašīna.
Ja vēlaties, lai jūsu drēbes pēc mazgāšanas vienmēr būtu tīras, ik pa laikam ir rūpīgi jāiztīra arī veļas mašīna.Dažreiz jūs varat mazgāt to, izmantojot Epsom sāli ar karstu ūdeni.Jums ir jāpalaiž tikai viens mazgāšanas cikls, lai sāls iztīrītu visus veļas mazgājamās mašīnas stūrus un spraugas.
Sejas tīrīšana.
Epsom sāli var pievienot šķidram tīrīšanas līdzeklim, ko izmantojat sejas mazgāšanai, vai krēmam.Iemasējiet to ādā un pēc tam nomazgājiet seju ar ūdeni.Jūs ne tikai mitrinat seju, bet arī noņemat atmirušās ādas daļiņas.Ar līdzīgu pīlingu varat apstrādāt pārējo ķermeni.
Melno punktu noņemšana.
Ja jums ir problemātiska āda un jums ir problēmas ar pūtītēm vai paplašinātām porām, varat mēģināt sajaukt tējkaroti Epsom sāls un joda pilienus karstā ūdenī (pusglāzē).Pēc tam sagatavotajā maisījumā iemērc vates tamponu un uzklāj ar to problemātiskajās ādas vietās.
Vairs nav zilumu.
Sajauciet divas ēdamkarotes šīs sāls ar nelielu ūdens daudzumu, lai izveidotu dziedinošu maisījumu, ko varat uzklāt uz sasitumiem.Tie pazūd daudz ātrāk!
Galvassāpju ierocis.
Vanna ar Epsom sāli var palīdzēt pret galvassāpēm, kas var atslābināt kakla un muguras muskuļus, kā arī apturēt galvassāpes. Tādā veidā jūs pat mitrināsit ādu un nodrošināsit labāku miegu.Šāda vanna palīdz arī detoksicēt organismu.
Aizcietējuma ārstēšana.
Jūs varat izšķīdināt tējkaroti Epsom sāls glāzē ūdens.Pateicoties magnija saturam, aizcietējums drīz beigs jūs nomocīt.
Skaisti mati.
Ja jums ir problēmas ar taukainiem matiem, pievienojiet nedaudz Epsom sāls izmantotajam šampūnam un mazgājiet to kā parasti.
Smarža no kājām vai smagas kājas.
Jūsu kājas arī ir pelnījušas uzmanību.Tikai 15 līdz 20 minūtes peldēšanās ūdenī, kurā esat izšķīdinājis Epsom sāli, palīdzēs jums atbrīvoties no problēmas ar to smaku un smagumu kāju sajūtu.
