Līdz brīvdienām vairs nav daudz laika, tāpēc šīs ir pēdējās nedēļas, lai sagatavotu savu ķermeni.
Uzziniet dažas vienkāršas procedūras , kas ļaus jums mēnešiem ilgi priecāties par gludu pēdu ādu.
Jūs varat tās veikt pašu mājās, turklāt lieki netērējot naudu salonā.
Saskaņā ar meteorologu prognozēm mūs gaida silta un saulaina vasara, tāpēc tev vajadzētu pievērst uzmanību savām kājām, piemēram, šīs procedūras veidā saskaņā ar sieviešu portāla ieteikumiem.
Pateicoties gludai pēdu ādai , jūs varēsiet droši valkāt atklātus vasaras apavus un labi jutīsieties arī pie ūdens.
Jums nav jāpērk dārga kosmētika vai jāiegulda līdzekļi estētiskās medicīnas procedūrās.
Uzziniet dažas mājas procedūras, kas atjaunos jūsu ādu maigumu un gludumu.
Kā sagatavot ādu vasarai?
Spēcīga saule, UV stari, sālsūdens, gaisa kondicionēšana – atvaļinājums ir liels izaicinājums ādai.
Mēs visi vēlamies baudīt gludu un koptu ķermeni.
Sāciet ar pīlingu.
Šis ir viens no svarīgākajiem aprūpes posmiem.
Jūs varat izvēlēties sāls, cukura vai fermentu mizas.
Sāls un cukura skrubji labi piemēroti sausai un normālai ādai, savukārt fermentu skrubji labi piemēroti jutīgai ādai.
Taču neaizmirstiet ieziest ādu ar saules aizsargkrēmu , pirms izejat no mājas, lai pasargātu to no saules apdegumiem.
Pēc pīlinga ir laiks mitrināt ādu..
Būs noderīgs ķermeņa sviests vai krēms, vai eļļa.
Pievērsiet uzmanību kompozīcijai.
Ja vēlaties spēcīgu mitrināšanu, izvēlieties produktus ar tādām sastāvdaļām kā alveja, hialuronskābe, betaīns, trehalozi, glicerīns vai asiatiskā centella.
Lietojiet tos katru dienu uzreiz pēc peldes, un jau pēc nedēļas pamanīsiet izlīdzinošo efektu.
Kājas kā mazulim
Sausi un saplaisājuši papēži neizskatīsies labi, ja valkāsiet flip-flopus vai sandales ar vaļējiem pirkstiem.
Kā atjaunot to maigumu?
Reizi nedēļā iemērc kājas siltā ūdenī ar ēdamkaroti cepamās sodas un glāzi piena.
Pat 15 minūšu vanna būs pietiekama.
Cepamā soda neitralizē sviedru smaku un mīkstina ādu, bet piens dziļi mitrina un baro.
Pēc ārstēšanas uz tām uzklājiet A vitamīna ziedi , ko var iegādāties jebkurā aptiekā.
Tā maksā dažus centus un darbojas kā dārgs kāju krēms.
Ļoti sausiem papēžiem lietojiet to divas reizes dienā – no rīta un vakarā.
Vakarā ieberiet pēdu pēdās un atstājiet uz nakti.
Kā ar sejas ādu?
Neaizmirstiet seju.
Šī ir joma, kas ir visjutīgākā pret bojājumiem.
Kā rūpēties par ādu pirms vasaras?
Izvairieties no kosmētikas, kas satur skābes vai retinolu.
Izvēlieties rūpīgu mitrināšanu.
Pārliecinieties, ka jūsu kosmētikas somiņā ir kosmētika ar keramīdiem, glicerīnu, alveju (vislabāk der apdegumiem), augu kolagēnu (paātrina atjaunošanos), aļģēm vai urīnvielu.
Skābes vai enzīmu pīlings nav labākā ideja, jo tie ir pārāk agresīvi.
Šajā gadījumā daudz labāk iedarbosies maigs auzu pārslu skrubis , kas maigi nolobīs atmirušo ādu un nomierinās ādu.
Kā to darīt?
Aplej ar verdošu ūdeni divas ēdamkarotes pārslu.
Pagaidiet, līdz tie atdziest.
Uzklājiet sagatavoto masku uz attīrītas sejas ādas un atstājiet uz tās 15 minūtes.
Pēc 15 minūtēm veiciet maigu masāžu un noskalojiet ar remdenu ūdeni.
Ievērojiet šos noteikumus, un jūs visu vasaru varēsiet baudīt gludu un koptu ādu.
Veiksmi!
