Arī dabā ir atrodami efektīvi cīnītāji pret drudzi, un to atrašana aptiekā nedrīkst būt problēma.
Šos mājas aizsardzības līdzekļus varat izmantot kā S.O.S palīglīdzekli, ja jums trūkst nepieciešamo medikamentu.
Ļoti efektīva medus ietīšana – pret klepu un ar temperatūras paaugstināšanos
Tie, kas ir izmēģinājuši ietīšanu, nevar beigt par to domāt.
Tas darbojas ļoti ātri.
Šīs dabiskās ‘zāles’ ir piemērotas gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Tas darbojas ātri un lieliski palīdz ar bronhītu, paaugstinātu temperatūru un klepu..
Kā pagatavot medus ietīšanu?
Tam mums nepieciešams medus, milti (vai kartupeļu ciete) un augu eļļa.
Turklāt mums joprojām būs nepieciešama marle vai kokvilnas autiņš un ģipsis.
Miltus sajauc ar nedaudz medus un maisījumam pievieno augu eļļu – izveidosim viendabīgu maisījumu.
Kad maisījums ir gluds, bet nav lipīgs, atkal pievienojiet miltus.
Norādiet daudzumus pēc saviem ieskatiem, jums vajadzētu iegūt ziedei līdzīgu vielu, ko pēc tam uzklājam uz marles un iesaiņojam.
Tagad ir palikusi tikai viena lieta – sagatavoto medicīnisko aptinumu ar ģipsi piestiprinām pie bronhiem (vietai virs sirds..
Apģērbiet bērnu krekliņā vai kokvilnas t-kreklā un pidžamā pa virsu, jo aptinums kļūs slapjš.
Bērniem neatstājiet iesaiņojumu ilgāk par 2-3 stundām , pieaugušajiem tas var darboties visu nakti vaivisu dienu, atkarībā no tā, kad to lietojat.
Medus ietīšanu var klāt bērniem no sešiem mēnešiem, mazākiem bērniem nelietot.
Esiet gatavi tam, ka mazulis vairāk svīs pēc ietīšanas, it īpaši pirmajā reizē.
Ja jums šķiet, ka klepus apstājas un ir mazāk gļotu, vēlams to atkārtot vairākas reizes.
Tomēr, ja ir saistīta arī temperatūra vai citas komplikācijas, nevilcinieties vērsties pie ārsta.
Pamata ietīšana temperatūras pazemināšanai
Aptinumi palīdz organismam cīnīties ar pārmērīgu ķermeņa temperatūru, kas ātri jāsamazina, lai tā neatstātu negatīvas pēdas uz veselību.
Temperatūra šādā veidā jāsamazina, kad temperatūra sasniedz 39-39,5 grādus pēc Celsija un nevaram sagaidīt, kad temperatūra pazeminās medikamentu iedarbība.
Nepieciešams tikai palags, autiņbiksīte vai parasts, plānāks dvielis.Iemērciet audumu remdenā (nekad ledus) ūdenī.
Optimālajai temperatūrai jābūt apmēram 22 grādiem pēc Celsija.
Audums izspiediet un aptiniet rumpi, cirkšņus vai augšstilbus vai plecus..
Aptinam tikai ar ļoti plānu segu , vajag, lai siltums var brīvi izstarot no pārkarsētā ķermeņa.
Atstājiet iesaiņojumu 10 minūtes un atkārtojiet pēc vajadzības, līdz temperatūra pazeminās. .
Palīdz arī ietīšanas uzlikšana uz pieres, ko kombinē ar ķermeņa ietīšanu.Mēs to arī atstājam uz 10 minūtēm.
Etiķa komprese
Bļodā samaisiet ābolu sidra etiķi ar ūdeni attiecībā 1:3.
Pēc tam iemērciet dvieli ābolu šķīdumā un novietojiet to uz pieres, plaukstu locītavām, krūtīm un potītēm.Kad dvielis sasilst, atkal iemērciet to šķīdumā.
Citrons un citrona iesaiņojums
Neticami, bet jā, citrons tiešām palīdz un šajā gadījumā to var izmantot divējādi.
Pirmajā gadījumā to var sagriezt ritenīšos un ielikt plaukstā un pēdu apakšā, viens ritenis plaukstā un 2 riteņi uz pēdām.
Varat arī izmantot otro iespēju un izspiest citrona sulu, bet iemērciet kokvilnas zeķes pašā sulā.
Uzvelciet tās uz kājām un pēc tam uz tām vēl vienas sausas kokvilnas zeķes.
Teļu aptinumi
Teļu aptinumi ar aukstu ūdeni samazina drudzi un palīdz mazināt nepatīkamo spiedienu galvā.
Mēs tos lietojam paaugstināta drudža gadījumā līdz 38,5 grādiem pēc Celsija.Teļu aptinumam jāsniedzas no teļiem līdz priekškājām.
Sagatavojam, aplejot aukstu ūdeni, pievienojot nedaudz etiķa vai citrona sulas.
Iemērcam 2 kokvilnas autiņbiksītes ūdenī, izgriežam, cieši aptinam ap teļu un nostiprinām ar dvieļiem.
Ļaujiet tai iedarboties 15 minūtes un atkārtojiet 3 reizes pēc kārtas.
Pakāpeniska duša
Patiesi augsta drudža gadījumā mums var palīdzēt arī duša.
Ejiet dušā apmēram 10 minūtes, sākot ar remdenu ūdeni un pakāpeniski pārejot uz aukstu.
Labākie augi drudža mazināšanai
Plūškoka melns
Šim augam ir brīnumainas spējas, un tas vienmēr ir labi, ja tas ir pa rokai.
Papildus tam, ka no tā ziediem var pagatavot garšīgu sīrupu tas ir arī lielisks palīgs drudža mazināšanā. Mēs varam izmantot kaltētus ziedus tējas pagatavošanai vai pagatavot šīs brīnumainās mājas zāles.
Mums vajag:
ievārījuma burka.
plūškoka ziedi.
etiķis.
ūdens.
Procedūra:
Ievārījuma glāzi līdz augšai piepildiet ar plūškoka ziediem.Sajauc etiķi ar ūdeni proporcijā 1:1 un ielej glāzē.Atstājiet ledusskapī un augsta drudža gadījumā iemērciet zeķes šajā šķīdumā, ko izmantosim kā aptinumu kājām.To pašu varam likt arī uz rokām.Šīs zāles ledusskapī derēs līdz 1 gadam.
Kumelīte
Raksts turpinās citā lapā.
Kumelīte ir viens no populārākajiem, visbiežāk pieejamajiem augiem.
Tas palīdzēs pie dažādām grūtībām, piemēram, pret iekaisumiem, stiprina imunitāti un arī samazina drudzi..
Atliek tikai apliet kaltētus kumelīšu ziedus ar verdošu ūdeni, atstāt ievilkties 15 minūtes un pēc izkāšanas dzert šo tēju 3 reizes dienā.
Liepas koks
Liepa dabā tās ziedēšanas laikā noteikti neizpaliks.Tevi pievilks viņas ziedu saldā smarža.Papildus patīkamai smaržai tie kalpos kā efektīvi palīgi dažādām veselības problēmām..
– darbojas kā profilakse pret saaukstēšanos.
– stiprina organisma aizsargspējas.
– tas palīdz gripas ārstēšanā un samazina drudzi.
– paātrina bronhīta ārstēšanu.
– mazina sāpes kaklā.
– darbojas kā diurētiķis un palīdz izvadīt no organisma kaitīgās vielas.
– mazina vēdera krampjus.
– palīdz ar infekcijas slimībām.
– iedarbojas pret bezmiegu.
Tējas gatavošana: Sauju kaltētu liepu lapu aplej ar puslitru verdoša ūdens un atstāj zem vāka ievilkties 10 – 15 minūtes.Jūs varat dzert tēju vienu pašu vai aromatizēt to ar medu un citronu.
Brīdinājums: liepziedu tēja nav piemērota drudža gadījumā virs 39°C, jo var noslogot asinsriti!.
Margrietiņa
Šim plaši izplatītajam augam ir jauki ziedi, kas izskatās nepretenciozi, bet slēpj daudzas ārstnieciskas īpašības.Tās ziedus vislabāk savākt pavasarī, un žāvēti tie kalpos visu gadu.Tas jāžāvē labi vēdināmā telpā un jāuzglabā slēgtā maisiņā tumšā vietā. Galvenokārt lieto augšējo elpceļu slimībām pret klepu, piemīt pretiekaisuma iedarbība un drudzi mazina. .
Tējas pagatavošana: Sauju kaltētu ziedu aplej ar verdošu ūdeni un ļauj ievilkties 15 minūtes.Dzeram 3 reizes dienā, līdz pazeminās drudzis.
Margrietiņu sīrups: 500 g ziedu aplej ar verdošu ūdeni (750 ml), pievieno daiviņās sagrieztu citronu un liek ledusskapī uz diennakti.Pēc tam nokāš, pievieno 750 g niedru cukura un vāra, līdz sīrups sabiezē.
Aveņu lapas
Avenes ir ļoti populāri mazi augļi, pateicoties to garšai un aromātam.Bet vai zināji, ka arī aveņu lapas var izmantot un pat palīdzēt ar veselības problēmām? Dziedinoša iedarbība galvenokārt ir meža aveņu lapām, tāpēc ir vērts doties pastaigā pa meža taku ne tikai svaiga gaisa dēļ.Vispirms jāsavāc jaunas jaunās lapas un jāizžāvē plānā kārtā, lai tās neiztvaikotu.Tēja palīdz grūtniecības trešajā trimestrī, jo pēc tam tā atvieglo dzemdības. Tomēr tēja lieliski noder arī pret kakla sāpēm, mutes dobuma iekaisumu, menstruāciju sāpēm, bet arī pret gripu un drudzi. .
Tējas pagatavošana: 1-2 ēdamkarotes kaltētu vai svaigi mazgātu lapu aplej ar 2-3 dcl verdoša ūdens un zem vāka ļauj ievilkties apmēram 10 – 20 minūtes.Aveņu lapas var sajaukt arī ar citiem garšaugiem.
Melnās jāņogas
Vēl viens augs, kas var efektīvi samazināt drudzi, ir upenes, vaitās augļi. Tie ir lielisks antioksidants, un augļu sula satur augstu nepieciešamo vielu koncentrāciju, piemēram, C vitamīnu un flavonoīdus.Bez tiem mūsu ķermenis nespētu pareizi darboties.Cita starpā tie mums palīdz stiprināt organisma aizsargspējas, iekaisuma gadījumā un veselai sirdij. .
Efektīva tēja drudža mazināšanai
Tēja lieliski palīdz pret svīšanu, kā rezultātā pazeminās temperatūra.Mums vajag: 1 daļa liepas ziedu un 1 daļa plūškoka ziedu.
Procedūra: Sajauciet garšaugus, pagatavojiet tēju, 1 ēdamkaroti maisījuma aplejot ar puslitru verdoša ūdens un ļaujot ievilkties 10 minūtes.Pēc tam izkāš, ielej termosā un dzer pa malciņiem.Varam saldināt ar medu.
Bērniem mēs izmantojam šādu atšķaidījumu:
līdz 2 gadu vecumam – 1 tējkaroti gatavās tējas atšķaida ar 2 dl tīra ūdens.
no 3 līdz 5 gadiem – 2 tējkarotes gatavās tējas atšķaida ar 2 dl tīra ūdens.
Tad mums vairs nav nepieciešams atšķaidīt.
Dabas efektīvākie cīnītāji
Ingvers
Ingveru tradicionāli lieto zemas pakāpes drudža ārstēšanai.Tam piemīt antibakteriālas īpašības, kas pozitīvi ietekmē drudzi, klepu un citus bieži sastopamus simptomus.Izdzeriet tasi ingvera tējas, kas pagatavota no notīrīta un sagriezta (vai sarīvēta) ingvera.Jūs varat pievienot medu un citronu.BRĪDINĀJUMS! Ingveram ir izteikta pikanta garša, tāpēc uz vienu tasi izmantojiet tikai nelielu gabaliņu šīs brīnumsaknes.
Ehinācija
Pētījumi liecina, ka ehinācijas tējas dzeršana pie pirmajām drudža pazīmēm var stiprināt imūnsistēmu.Tas var palīdzēt vispārējā infekcijas vai iekaisuma ārstēšanā.
Kajēnas pipari
Ja ir drudzis, ieteicams izmantot arī kajēnas piparu spēku.Tas izraisa svīšanu, paātrina asinsriti un tādējādi pozitīvi ietekmē slimības gaitu.Kad jums ir drudzis, neaizmirstiet atpūsties un dzert pietiekami daudz šķidruma, vēlams pakāpeniski mazākās devās (maziem bērniem palīdzēs karote vai šļirce).
Remdena duša
Pret drudzi var palīdzēt arī remdena duša vai ietīšanas. Bet tas jādara uzmanīgi un īpaši pakāpeniski, pretējā gadījumā tas var izraisīt drebuļus un vēl vairāk paaugstināt temperatūru.Regulējiet ūdens temperatūru pakāpeniski, siltajam ūdenim lēnām pievienojot aukstu ūdeni, lai tas pacientam nebūtu neērti.Šāda procedūra palīdzēs nedaudz atvēsināt ķermeni un nomierinās nogurušos muskuļus.
Daudz šķidruma
Kā jau minējām, drudža laikā organismam nepieciešams vairāk ūdens, lai kompensētu paaugstināto temperatūru. Pacientam jādzer pietiekami daudz ūdens, lai izvairītos no dehidratācijas.Papildus ūdenim viņš var uzņemt zāļu tējas, svaigas augļu un dārzeņu sulas, buljonu un zupas.Tie ir arī nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu avots.
Atpūta
Tā kā cīņa ar infekciju vai vīrusu prasa daudz enerģijas, pacientiem vajadzētu pēc iespējas vairāk atpūsties, lai palīdzētu organismam ātrāk atgūties. Mēģiniet gulēt astoņas līdz deviņas stundas naktī un viegli vairāk.Guli tik daudz.cik daudz jūsu ķermenis prasa ar pārtraukumiem, lai uzņemtu šķidrumu vai vieglāku ēdienu.
Profilakse
Drudzi var novērst, samazinot saskarsmi ar infekcijas slimībām un veicot atbilstošus higiēnas pasākumus.
Roku mazgāšana – Regulāra rūpīga roku mazgāšana ir obligāta.Nomazgājiet ne tikai plaukstas, bet arī abu roku muguriņas, vietas starp pirkstiem un zem nagiem.Ja nav iespējas nomazgāt rokas, vienmēr nēsājiet līdzi dezinfekcijas želeju vai dezinfekcijas mitrās salvetes. .
Maska – Tas ir efektīvs aizsarglīdzeklis, kas novērš patogēnu izplatīšanos ar pilienu infekciju un atkarībā no izmantotā materiāla var sasniegt salīdzinoši augstu aizsardzības pakāpi.
Nepieskarieties acīm, degunam vai mutei!.
Izmantojiet aizsargcimdus..
